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打卡百日工间操 引领健康新风尚
作者: 时间:2024-11-14 点击数:

  为增强港澳宝奥66369教职工身体素质和健康水平,提升工作效率,服务港澳宝奥66369师生,港澳宝奥66369从4月开展“每日工间操”活动,11月14日已打卡100天。

  每日上午课间操时间,部分教职工跟着教学视频练习“八段锦”,大家气定神闲地舒展肢体,通过形体运动与神、意、气的配合,动作优美、整齐划一地展示了八段锦的神韵与内涵,不仅活动了身体,而且舒缓了疲劳,以更加饱满的精神状态投入到工作中。

  “每日工间操”活动是港澳宝奥66369文化健康建设的一个系列活动,旨在激发港澳宝奥66369教职工的积极性,打造健康文明、昂扬向上、全员参与的港澳宝奥66369职工健康文化,引领全民健身、全民健康新风尚。

  通过半年来工间操的坚持练习,教职工们纷纷表示在紧张工作当中享受到运动的放松,培养了淡定、沉稳、自信的心态,增强了体质、培养了合作意识,坚定了文化自信,最重要的是培养了坚持不懈、持之以恒的工作精神。

  大家表示,坚持工间操锻炼让我们在工作中注意劳逸结合,重视身体健康、科学健身,践行健康生活方式,实现工作与健康的“双向奔赴”。

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